Yến sào thịt cua và bí đỏ
Nguyên liệu:- 100g yến đã sơ chế.– 280g bí đỏ. – 60g thịt cua. – 300ml nước dùng gà. – 1 lòng trắng trứng gà. – 1 lát gừng. – 50g thịt dăm bông. – 1 thìa cà phê bột ngô.…
Chè tổ yến đông trùng hạ thảo
Sau đây chúng tôi xin chia sẻ cùng quý khách cách chế biến món chè tổ yến đông trùng hạ thảo bổ dưỡng 1. Chuẩn bị nguyên liệu - Yến thô hoặc yến tinh chế: 5g- Đông trùng hạ thảo:…
Cách nấu cháo yến sào đơn giản và bổ dưỡng
Nguyên liệu cần thiết - 10g tổ yến đã làm sạch lông. - 100g thịt heo xay nhuyễn. - 30g gạo nếp +gạo tẻ. - Hành, ngò xắt nhuyễn. - ½ muỗng cà phê dầu mè. - ½ muỗng cà…
Yến sào nhân sâm
Tổ yến và nhân sâm đều được y học khẳng định là có lợi cho phụ nữ sau sinh. Sự kết hợp 2 nguồn dinh dưỡng này tạo nên món ăn bổ khí – huyết, phòng tránh nhiều bệnh tật…
Chè yến ngũ quả
Cách chế biến chè yến sào ngũ quả cho mùa hè nóng nực sẽ giúp bạn bồi bổ làm mát cho cơ thể, giải nhiệt nhanh chóng hiệu quả trong mùa hè này. 1. Chuẩn bị nguyên liệu - Yến…
Tổ yến hầm sữa tươi
Tổ yến sào là món ăn bổ dưỡng dành cho mọi lứa tuổi. Yến sào có thể được chế biến thành rất nhiều loại món ăn thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng. Bạn đã nghe đến món ăn Yến sào…
Yến sào chưng đường phèn
Dù bạn đã chế biến món ăn này hàng trăm lần hay chưa chế biến qua lần nào thì cũng nên tham khảo bài viết này để biết một số mẹo giúp bạn giữ lại đầy đủ dưỡng chất từ…
Dùng tổ yến đúng cách cho bé
Cũng giống với người lớn tuổi, các món ăn từ tổ yến bổ dưỡng cho sự phát triển của bé, các axit amin sẽ giúp bé có một hệ miễn dịch và sức đề kháng tốt, còn các nguyên tố…
Cháo gà Tổ Yến
Giá trị dinh dưỡng và làm đẹp của món ăn này đó chính là: giúp bồi bổ sức khỏe, dễ tiêu hóa. Tốt cho người ốm mới dậy.
Những lưu ý khi sử dụng tổ yến
Tổ yến là một thực phẩm bổ dưỡng có thể chế biến ra nhiều món ăn khác nhau phục vụ cho cả gia đình. Tuy nhiên sử dụng như thế nào cho đúng cách và tận dụng được hết được…
